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:: pummlchen | geschrieben: 23.02.2008 (15:44)
Hallo ,wer hat Lust regelmäßig z.b. Freitags sein Gewicht mit anzugeben .oder um sich gegenseitig zu motivieren?

lg Pummelchen

:: Auf pummlchen antworten

:: Femaan | geschrieben: 22.03.2008 (16:07)

Zitat von pummlchen:

Hallo ,wer hat Lust regelmäßig z.b. Freitags sein Gewicht mit anzugeben .oder um sich gegenseitig zu motivieren?

lg Pummelchen

 hi

würde mich anschließen wenn das angebot noch steht. Ich wiege mich immer freitags.

 

:: Auf Femaan antworten

:: heavenly | geschrieben: 31.03.2008 (17:34)
Hallo mein Beitrag landete leider woanders, wie dem auch sei, würde mich anschließen, da es doch zusammen bestimmt leichter geht... Gruß, heavenly

:: Auf heavenly antworten

:: pummlchen | geschrieben: 31.03.2008 (21:11)
NA DANN FANGEN WIR DIESEN fREITAG DOCH EINFACH Mal an .

Startgewicht .
Zielgewicht, und Beginn ist der 4.4.08 okay????

:: Auf pummlchen antworten

:: heavenly | geschrieben: 04.04.2008 (12:30)

Zitat von pummlchen:

NA DANN FANGEN WIR DIESEN fREITAG DOCH EINFACH Mal an .

Startgewicht .
Zielgewicht, und Beginn ist der 4.4.08 okay????

Hallo, dann will ich mal den Anfang machen

Startgewicht ist bei mir 73 kg

Heute sind es 72 kg

Zielgewicht  sind so um die 57 kg, bin nur 1,60 m groß

Abnahme 1kg

Lieber Gruß, heavenly

:: Auf heavenly antworten

:: pummlchen | geschrieben: 04.04.2008 (18:57)
Startgewicht vohrige Woche Freitag 77,5

diese Woche 76,9     600gramm weniger

Zielgewicht :65 kilo

:: Auf pummlchen antworten

:: Hina | geschrieben: 05.04.2008 (10:13)
Hallo!
Ich würde mich euch auch gerne anschließen.
Ich wiege jetzt (wieder) 81.4 kg und möchte auf 74kg runter, um wieder einen 'normalen' BMI zu haben.
Also - auf zu schlankeren Zeiten!
Lieben Gruß und eine erfolgreiche Abnahme für die nächste Woche, Hina

:: Auf Hina antworten

:: pummlchen | geschrieben: 05.04.2008 (20:22)

Zitat von Hina:

Hallo!
Ich würde mich euch auch gerne anschließen.
Ich wiege jetzt (wieder) 81.4 kg und möchte auf 74kg runter, um wieder einen 'normalen' BMI zu haben.
Also - auf zu schlankeren Zeiten!
Lieben Gruß und eine erfolgreiche Abnahme für die nächste Woche, Hina

 Kein Problem mach einfach mit vielleicht werden es ja noch einige mehr!

Wie nehmt ihr eigentlich ab!!!Ich gehe seit mitte Januar zu einer Ernährungsberaterin und hab so nun schon 11 kilo geschafft und weiter 12 kilo sollen es bis zum Juli noch werden,dann auf in den Kampf und weg mit den kilos.

lg pummelchen der hoffentlich bald keins mehr ist

:: Auf pummlchen antworten

:: dicki | geschrieben: 06.04.2008 (13:20)

Zitat von pummlchen:

Zitat von Hina:

Hallo!
Ich würde mich euch auch gerne anschließen.
Ich wiege jetzt (wieder) 81.4 kg und möchte auf 74kg runter, um wieder einen 'normalen' BMI zu haben.
Also - auf zu schlankeren Zeiten!
Lieben Gruß und eine erfolgreiche Abnahme für die nächste Woche, Hina

 

Hallo Ihr - Hallo pummelchen,

möchte auch gerne mitmachen.

Startgewicht am 22.2.08 -67kg

4.4.08 - 65.0 kg

Zielgewicht  um die 60kg. Aber im Moment steh ich wieder und warte auf bessere Anzeigen meiner Waage :-))

Ich wohne in der Nähe von Wien (Österreich) und ich versuche dieses Mal mit der Firma Diäko abzunehmen. Bei meiner Freundin funktionierte es super - verlor 20kg . Mache 3 Wochen volles Programm (teuer) , zur Zeit nur mehr Hauptmahlzeiten - um das Gefühl  für die Menge  zu bekommen.

Wenn nur nicht Ostern , Feiern usw. wären,  da gehts mit Gewicht immer nach oben.

Pummelchen : Erzähl uns doch mehr von deiner Ernährungsberaterin , Preis und vielleicht Infos was wir besser machen könnten oder acht geben sollten.

lg an alle im Forum Dicki

 

 

 

 

:: Auf dicki antworten

:: pummlchen | geschrieben: 08.04.2008 (18:07)

Zitat von dicki:

Zitat von pummlchen:

Zitat von Hina:

Hallo!
Ich würde mich euch auch gerne anschließen.
Ich wiege jetzt (wieder) 81.4 kg und möchte auf 74kg runter, um wieder einen 'normalen' BMI zu haben.
Also - auf zu schlankeren Zeiten!
Lieben Gruß und eine erfolgreiche Abnahme für die nächste Woche, Hina

 

Hallo Ihr - Hallo pummelchen,

möchte auch gerne mitmachen.

Startgewicht am 22.2.08 -67kg

4.4.08 - 65.0 kg

Zielgewicht  um die 60kg. Aber im Moment steh ich wieder und warte auf bessere Anzeigen meiner Waage :-))

Ich wohne in der Nähe von Wien (Österreich) und ich versuche dieses Mal mit der Firma Diäko abzunehmen. Bei meiner Freundin funktionierte es super - verlor 20kg . Mache 3 Wochen volles Programm (teuer) , zur Zeit nur mehr Hauptmahlzeiten - um das Gefühl  für die Menge  zu bekommen.

Wenn nur nicht Ostern , Feiern usw. wären,  da gehts mit Gewicht immer nach oben.

Pummelchen : Erzähl uns doch mehr von deiner Ernährungsberaterin , Preis und vielleicht Infos was wir besser machen könnten oder acht geben sollten.

lg an alle im Forum Dicki

 Ich gehe morgen wieder zur eb ,im moment lass ich es wieder mal schleifen nasch nur um mich rum.man sollte mindesten 3liter trinken davon 2 1/2 liter stilles wasser oder kohlensäurearmes und kein alkohol und nix süßes .obst und gemüse in maßen und keine nudeln .kartoffeln ,brot oder brötchen .2-3 knäcke am tag darf man essen

 

lg pummelchen

 

 

 

 

 

:: Auf pummlchen antworten

:: sasa | geschrieben: 20.07.2010 (04:27)
ich hab auch lust mit zumachen start gewicht ist 64 kg un erstes ziel 60 kg

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