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Über coco77

Am 13.10.2009 wurde bei mir einen Schlauchmagen Op durchgeführt.
Seitdem hat sich mein Gewicht schon deutlich verringert und mir geht es seitdem blendend.
Meine Lebensqualität steigt mit jedem Kg was weg ist!

Ich gehe nun ca 3-4x in der Woche ins Fitnessstudio, weil eine Op alleine reicht zum Abnehmen natürlich nicht aus, aber sie unterstützt mich in den Momenten wo ich schwach werden würde.

Nach knapp einem halben Jahr habe ich nun angefangen zu joggen,, zwar noch nicht besonders lange und schnell, aber mit knapp 40kg mehr auf den rippen war das unmöglich...

nun geht es vorran..



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(Ein TYW-Apfel steht für je 3 abgenommene Kilos)

Zehnprozent Coco77 hat die 10%-Grenze am 16.11.2009 erreicht!
Zehnprozent Coco77 hat die 20%-Grenze am 28.01.2010 erreicht!
Gewichtsverlauf_yinhocmznc Coco77s zuletzt eingetragenes Gewicht beträgt 74.6kg, dies entspricht einem BMI von 28.8.
Coco77 hat bisher 54.5kg abgenommen.
Wenn sie weiterhin so abnimmt wie bisher, wird sie ihr Wunschgewicht (70.0kg / Wunsch-BMI: 27.0) voraussichtlich am 28.9.2010 erreichen.
Fett-wasser-muskeln_yinhocmznc Aktueller Fettanteil: 30.2% (-19.8%).
Aktueller Wasseranteil: 46.9% (+7.6%).
Aktueller Muskelanteil: 35.5% (+3.8%).

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Kommentare

:: pfitzerli schrieb einen Kommentar am 11.1.2011 um 15:40      

Hallo coco77,

sehe heute zum ersten mal deine supertolle Leistung und hoffe sehr, dass du dabeigeblieben bist ?

Gratuliere ! War sicher nicht einfach....

Hut ab! Echt spitze.....

LG Pfitzerli

 

:: Salsera77 schrieb einen Kommentar am 26.8.2010 um 16:15      

Hei, das ist eine super Leistung, gratuliere!

Ich hoffe, ich schaffe meine paar Kilos auch, die mir von der Schwangerschaft geblieben sind...

 

Liebe Grüsse!

:: Samat19 schrieb einen Kommentar am 27.2.2010 um 13:45      

hi, ich hatte fast das gleich Ausgangsgewicht wie du und das selbe Ziel. Du bist gut dabei.

Weiter So.

:: KungfuPanda schrieb einen Kommentar am 16.1.2010 um 10:39      

wow....weiter so. Du schaffst es!!!

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